[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Забыл уточнить, можно ли пользоваться без остановок этими курсами - при условии что я никогда не баловался всякими ПАВ, алкоголем и курением?

Я бы для начала побаловался ПАВ, алкоголем и курением.

Что случилось с доко? Не в курсе?)

Док, подскажи, может в твоей компетенции.
Всегда когда засыпаю, становится тяжело дышать. Приходится самому активно и глубоко дышать, как-будто выключен автопилот дыхательный. Иногда когда уже наполовину заснул - резко просыпаюсь от того, что не дышал, воздух кончился. В чем проблема? Как решить можно? Сплю исключительно на спине (за последний год "разучился" спать на боку и животе; полежав минут 10 не на спине появляется дискомфорт по всему телу - но это так, к слову, как проблему не ставлю, на спине сплю, и ладно )

Нужно МРТ мозга делать, дуплекс сонных артерий, функцию внешнего дыхания (суточную), плюс общее обследование. То что вы описали называется ночным апноэ. В лучшем случае может служить предвестником ишемического инсульта.
Курите? Вещества употребляете?

можете ссылку дать "Сверхчеловека" не могу найти

И еще прошу помочь, посоветовать что нибудь

Веду активный образ жизни ночью, не по своей воле, не по работе, не кайфую, а просто так получается, что бодрствую ночью, а днем сплю. Уже несколько лет так. Много раз пытался восстановить режим, не сплю сутки, чтобы уснуть рано ночью, выспаться и проснуться рано утром как нормальный человек. Вначале все хорошо, чувствую себя норм человеком как все, потом начинаю на час два позже просыпаться и то иногда по будильнику поднимаю себя, чтоб не сбиться, соответственно начинаю позже ложиться и через неделю я опять ложусь в 6-8 утра, просыпаюсь в 4-6 вечера. И когда просыпаюсь по будильнику и не выспался, то целый день вялый и спать тянет, держусь, чтобы не лечь. В итоге заебывает это все и сплю когда и сколько хочу, что приводит к ночному режиму. И заметил, что мне категорически не хватает 8 часового сна 100% недосып и вялость на весь день. Чтоб выспаться надо часов 10, а чтобы потом потянуло ко сну нужно часов 16, соответственно я не вписываюсь в 24ч в сутки. Из за такого ночного режима дипресняки, проблема с работой, если работаю, утром вставать для меня сильное испытание

Здесь только один вариант. Не спать днем. Любыми силами и средствами. Где-то через месяц-два станет проще, но позывы к "а хер с ним - днем посплю" будут еще несколько лет. Ложиться нужно в десять - одиннадать часов по началу, через месяц-два можно позже но строго до 12. Немаловажно так же вставать в одно и то же время каждый день.
Из фармы могу посоветовать Мелатонин (в спортпите дешевле, на счет годности ничего не скажу). На Мелатонине в первые пару месяцев будет попроще, но надеяться как на чудо таблетку не стоит. Основа возвращения в нормальный режим - сила воли, мелатонин просто сделает этот переход чуть менее мерзким.

Редактировался guns (2016-10-08 23 ч.)

Приветствую! Подскажите, что можно принять в виде допинга для бегуна на небольшие дистанции? Энергетики не помогают, а что ещё пробовать не знаю .

Спасибо за ответ. Думаю я это не осилю. Максимум дней 10-14 держусь и все снова начинается. Я смог бросить сигарету после 13 летнего курения, алкоголь, кайфы, все бросил уже 4 года как, но не могу заставить себя не спать днем

Помогите, советом
Три месяца назад употребил ЛСД, (до этого был двухкратный опыт его употребления и все было отлично)  и я словил жесточайший бед трип, я на сколько понимаю это была вовсе не кислота а хер знает, что
И по сей день  я сплю на яву, (тело спит а мозг бодорствует) жуткие головные боли, появляются панические атаки я ничего не могу не вспомнить ни запомнить, галлюцинации, я начал заикаться, закрылся в квартире и просто страшно стало из неё выходить.
Ходил к психотерапевту он назначил кучу анализов по их результатам он отклонений от нормы не выявил. И отправил меня в ПНД где мне сейчас назначают нейролептики но я очень боюсь их применять
Может быть мне сделать генеральную чистку организма или тут уже ничего не поможет?

Крч, подскажите как набрать вес и (или) подрасти, мне 17 где то 45 кг и 167 роста (мать с меня ростом, отец не знаю (умер давно)), питаться нормально не могу (иногда пару раз в неделю вообще ем что то) - всякие макароны бичовские ем. Выгляжу как военнопленный (живу в принципе также), посоветуйте что то дешевое если можно.

nolanislav, закон сохранения энергии знаешь? Чтобы набрать вес, нужно сделать так, чтобы поступающей в организм энергии было больше, чем расходуемой(с учетом ряда нюансов). Если ты не можешь нормально питаться, то набрать вес ты тоже не сможешь.

Кнопочка, именно курсы, затем перерыв.
Пирацетамы можешь пить годами, докмедна не знает прецендентов.

frankfurt, работы много.

Кнопочка, звуков\обманов восприятия нет в такие моменты?

Док скажите пожалуйста, переодически в мочке уха появляются шарики которые за несколько месяцев выростают до огромных размеров которые очень болят, бывал уже 3 раза у хирурга и вскрывали, хирург говорит что не знает как они появляются. Сейчас тоже в мочке большой шарик. Можно ли вскрывать их в домашних условиях или лечить какими то колёсами и от чего они выходят?

Numitira, необходимо стерилизовать тату-оборудование, сухожар с температурой в 250 градусов хорошо с этим справится, или всё же лучше автоклав??

В последнее время часто просыпаюсь от "провала в яму" и ещё от всякой подобной фигни, это нормально?

Спасибо, док. Тогда жду ответа.

В личку, в паблик не пишу, там перестраховатся надо.

ДядяТоля, конечно автоклав мастхев.
Но можно по советски - тазик, спирт, обжог, затем в мощный дезраствор на 15 минут, затем в 6% перекись водорода на 10 минут, промыть проточной водой, вытереть насухо одноразовой салфеткой и в сухожар.

По провалам - ЭЭГ есть возможность сделать?

Numitira, купил мелатонин в капсулах, дома посмотрел внимательнее состав, а там еще оказывается 10мг витамина B6 Пойдет такой состав на постоянную основу, или перерывы на мелатонин безо всяких добавок делать надо?