[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-15 05 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Portos, я не упоминал никаких ресурсов, с чего вы взяли что я имею ввиду этот?

чем эта отрава с легалки  хуже обычной отравы с рампа?   Видел феновых тоже долбоебы как и солевые.

А я видел долбоебов в разы хуже, пивших только морковный сок.
Прочитать про этот вопрос можно в пятой главе Путеводителя.
Краткий экскурс - формулы, эффекты, влияние на тушку и психику у классической линейки наркотиков изучено не первое десятилетие, выявлены закономерности, указаны повреждения при разных дозировках, обширно применяется при лечении заболеваний (или применялось, как в случае с героином), также ряд имеет потенциал для новых исследований в области психиатрии (лсд как метод психотерапии), и что самое важное - изначально они шли как наркотические вещества.
"Легалка" с легалки же - не изучена, создавалась как отрава\инсектицид, те формулы что известны (пировалероны) хорошо изучены в плане повреждения тушки, вызывают реактивное привыкание и высокую токсичность.
Далее, простой пример. Возьмем МДПВ. В чистом виде его нигде не осталось, а с измененными радикалами - вполне. Физически это проявляется нагромождением радикалов на формулу. Пусть будет МДПВ+NH+Cl+O. Такую формулу вообще никто не изучал, и вряд ли будет. Соответственно вред неизвестен, но он явно больше заведомо токсичного оригинала (токсичней токсичного, мда).
У тебя же не вызывает уверенности, что паленая водка с метиленом в сто раз хуже заводской из чистого этанола с водой? Вот здесь тоже самое.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: VIVID on 2015-01-15 12 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira,  Слушай, а какое у тебя отношение к класическим наркотикам? в плане употребляешь?

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-15 15 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

VIVID, было время, юзал амфетамин (работал почти не спя), не в целях кайфа, а в целях продержаться (в общем за все время употребления получилось около грамма). пробовал лсд, доб, дом, 2с, 4 вида нбомов, мескалин (эти в целях кайфа и новых ощущений), пару раз курил бошки, один раз пробовал дживик (когда еще полулегальным он был), пару раз кокаин. вот наверное и все. к наркоте маловосприимчив, что-то продолжить употреблять или попробовать что-то новое не тянет (метаболизм организма). за последний год-полтора ничего не употреблял. предпочитаю трубочный табак и толстые короткие сигары, вот это точно мой конек).
надеюсь, на вопрос ответил. про отношение посмотри статью про путеводитель - я там высказываю свое мнение.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-15 20 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira, я как представлю, что иголку себе в вену придется засовывать... roll Не то чтобы я сильно ссусь, я сам себе уколы делал и вообще маловпечатлительный, но все равно не по себе smile Да и не понятно все же, от чего оно, для чего и что ждать. Может вы распишете немного эффект и показания к применению?

Запихивать иголку лучше доверьте подруге\другу\врачу\медсестре
Показания к применению данных курсов - хроническая усталость, злоупотребление хоть чем (курение, алкоголь, стероиды, наркотики), проблемы с памятью и интеллектом, и наконец желание простимулировать и оздоровить свою тушку.

Курс состоит из 250мл глюкозы 5%+20мл KCl 4%+20мл NaCl 10%+10мл MgSO4 25%. Длиться 5 дней.

Биполярная смесь корректирует нарушенный электролитный баланс организма, проводит общую детоксикаацию организма, немного разжижает кровь.

Пирацетам — содержит 400мг пирацетама, прекрасные витамины для мозгов.
Рибоксин — содержит 200мг инозина, великолепный метаболик.

Усиливают процессы обмена веществ в головном мозгу и сердце, улучшают метаболизм, повышают устойчивость тканей к стрессовым факторам, обладают слабым нейропротективным действием.

Аевит — содержит 100 мг витамина Е, 100000МЕ витамина А, 200 мг масла соевых бобов. В таком виде они великолепно усваиваются организмом.

Витамин А является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза, необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, усиливает размножение эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации). Витамин Е антиоксидант, тормозит развитие свободнорадикальных реакций, важен для нормальной функции нервной и мышечной систем, восстанавливает нормальное капиллярное кровообращение, нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.

Аскорбиновая кислота — 500мг (вместе с глюкозой, декстрозой или сахарозой). Содержит 100мг витамина С.

Повышает усточивость тканей к гипоксии, является незаменимым веществом в организме, является кофактором многих биохимических реакций.

Рыбий жир — витамин D, жиры Омега-жирные кислоты.

Обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора, стимулирует обменные процессы, участвует в развитии новых клеток, профилактика заболевания костной системы организма.

Витамин В1 и В6

Первый необходим для нормального протекания процессов работы сердца, нервной системы, пищеварительной системы. Является жизненнонеобходимым веществом.
Шестой активирует многочисленные биохимические реакции аминокислот, участвует в метаболизме макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, адреналина, норадреналина, ГАМК), гистамина, синтезе и функции гемоглобина, улучшает кроветворную функцию организма.

Настойка левзеи — 50мл, 20-30 капель 2-3 раза в день. Отличный адаптоген.

Оказывает адаптогенное и общетонизирующее действие, обладает гиполипидемическим и антигипоксическим свойствами, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, к физическим нагрузкам, увеличивает умственную работоспособность, снижает утомляемость, улучшает память, потенцию, повышает способность к концентрации внимания.

Кофеина-Бензоат натрия — отличный стимулятор, содержит 100мг вещества.

Стимулятор ЦНС. Усиливает все функции праксиса и гнозиса.

Теперь опишу дорогой, но крайне эффективный курс. Для профилактики организма он уже не подойдет, а вот для лечения после наркозабега — самое оно.

Курс Цераксон (4 упаковки по 5 апмул)+Цитофлавин(упаковка 20 ампул). Капельно. В глюкозе или изотоническом растворе. Вводить медленно. Нейропротекторы. Можно заменить препаратом Церебролизин.
Полноценная диета по общему лечебному столу (15 или щадящий 10). Не голодать, не наедатся до отвала. Никакой острой, жирной пищи, никаких чипсов и прочего скама.
Препарат Мемантин в дозировке 10мг, курс месяц, два раза в день. Обеспечит нормализацию памяти.
Витамины В1 и B12. Для нормализации метаболизма.
Препарат Нексиум в дозировке 40мг 1 раз в день. Обеспечит защиту вашего ЖКТ. Препарат Панкреатин по 50мг, 2-3 раза в день, смотрите по самочувствию. Эти два препарата снизят риск язв желудка, уберут ощущения тяжести, скованности желудка, пропадет "отрыжка". Обязательно запиваем водой!
Желчегонный препарат "Аллохол" - по 0,6г 3 раза в день на протяжении 3 недель.
Аминокислота "Адеметионин" обеспечит детоксикацию организма и регенерацию печени. Препараты с ней обычно дорогие (например, ГЕПТОР), но поверьте - они того стоят. Принимать курсом, обязательно под присмотром терапевта на участке!
Гепатопротекторы. Их множество, остановимся на недорогом препарате - тиоктовой кислоте (Берлитион, Тиогамма). Помимо защиты печени, она обладает целым комплексом полезных взаимодействий, но имеет противопоказания, поэтому, увы - на участок к терапевту.
Растительные средства. Их много, они дешевы, но прекрасно работают. В основном это производное расторопши, но бывают и исключения. ЛИВ52 - прекрасная вещь, незаменимый препарат при любых нагрузках на печень.

Этот курс только для восстановления! Просто для очистки и повышения функций организма не рекомендуется, но и не противопоказан.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: Vileroze on 2015-01-15 21 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira, Можешь рассказать за здоровый сон? Вопросы такие: 1.Сколько нужно часов для полноценного сна?  2.Какие лучшие часы для сна? 3.Полезно ли иметь постоянный режим сна? 4.Может ли хроническое недосыпание и сбитый режим сна серьезно сказаться на здоровье? Если да, то как? Однозначных ответов я не нашел, везде пишут по разному. Хотелось бы узнать твое мнение по этому поводу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-15 21 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Vileroze, реквест принял, завтра отпишу. у меня тут намечается здоровый сон  :cool:


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

 Вложения

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: pivas1 on 2015-01-15 22 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira,
Спасибо,что вы есть-последнюю коробку фенотропила доем.
С каждым днем падает зрение-дальше пеструна скоро видеть не буду. Врач поставил "спазм аккомадации" , сказал капать тропикамид  через день+витаминки+магнит+что-то вроде местного электрофареза.
Все делал-толку нет. Какие будут рекомендации?

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: ЖырныйШкольник on 2015-01-16 02 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira пишет:

ыйШкольник, на Ящик пишите ваши параметры (вес, рост, образ жизни), напишу индивидуально, общие советы вам ничего не дадут.

Можно тут напишу? 177/120,образ жизни малоподвижный сейчас, работа сидячая, ем от безделья. Пару лет назад примерна с такого же веса скинул до 90 кг, много бегал и вообще двигался, ел мало,  давление нормализовалось (было 120-125/80, сечас 150/80-90). Физическую активность нормально переношу и сейчас, но при таком весе все таки бегать хуево, хочется хотя бы до 100 кг форсированно сбросить, а потом уже бегать. Гормоны и наркоту опасаюсь((

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 09 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

pivas1, реквест принял, ожидайте.
ЖырныйШкольник, я вас понял, рассчитаю под ваши параметры, ожидайте.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: Trepet on 2015-01-16 11 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira, весьма благодарю, жаль плюсануть не могу :)

 Вложения

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: Zalar on 2015-01-16 17 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Я смотрю здесь все больше про наркотики говорят. Рискну задать более близкий мне вопрос: numitira, какие препараты стоит принимать при похмелье для востановления организма (не от боли в голове избавиться, а именно помочь организму защитится от последствий алкоголя)?
Я как делаю: До употребления пью 1-2 таблетки Легалон 140 [или Силимар, он подешевле]. На утро: как проснусь 1 таблетку  Легалон 140 [или Силимар] + 1 табл. Лимонтар + 1 табл. Поливитамина. Потом в течении дня еще раза 2 эти таблетки. Голова конечено не проходит, но вроде как тонус организма повышается.
Что можешь сказать про эффективность данного подхода? Может стоит добавить или исключить какие-то медикаменты? Или изменить порядок приема?

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 17 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Zalar, реквест принял, ожидайте.

Одно скажу сразу - не пейте поливитамины, в такой форме они усваиваются на 2% всего. Почитайте состав и купите все витамины изолированно, благо стоят копейки.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: Маркс on 2015-01-16 17 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

numitira
Много катаюсь на машине, в том числе на дальние расстояния. Какие есть препараты (комбинация оных) для сверхдальних перелётов на 1500 — 2000 километров не отрывая жопы от руля? В идеале на уровне амфетамина, но без психических эффектов раз, и чтобы гайцы по внешним признакам на освидетельствование не направили два.
Юзал самостоятельно изготовленный ДМАЭ, посчастливилось не выяснить, какие результаты он даёт на освидетельствовании.
Побочки в виде ясных мыслей, повышения концентрации, хорошего настроения, отсутствия потребности в еде приветствуются, главное чтобы без потери адекватности и трезвой оценки ситуации, чтобы не стать причиной ДТП.
Какое максимальное расстояние может преодолеть один человек на поддержке препаратов, в том числе и запрещённых, в режиме «глушим только на заправках» без риска потери контроля над дорогой и без сильных последствий для здоровья? Например, насколько реально проехать три тысячи киломертов враз? И сколько требуется отдыхать после этого?

Редактировался Маркс (2015-01-16 17 ч.)


Ящик: 1a88abd789e0
Мыльница: [email protected]
PGP ключ: на сервере MIT   
Господа хорошие, при копировании статьи указывайте источник. Бездумный копипиздинг ваш заебал уже, чесслово.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 17 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Маркс, навскидку вспомнился модафинил - прямо вот то что нужно, но его по моему сняли с производства.
В любом случает реквест принял, завтра посоветуюсь с профессором, отпишусь.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 18 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Vileroze пишет:

numitira, Можешь рассказать за здоровый сон? Вопросы такие: 1.Сколько нужно часов для полноценного сна?  2.Какие лучшие часы для сна? 3.Полезно ли иметь постоянный режим сна? 4.Может ли хроническое недосыпание и сбитый режим сна серьезно сказаться на здоровье? Если да, то как? Однозначных ответов я не нашел, везде пишут по разному. Хотелось бы узнать твое мнение по этому поводу.

Во-первых не слушайте советов сайтов для домохозяек, наподобие информации по спойлером (для примера привел)

7 СОВЕТОВ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
1.Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.
2.Не смотрите непосредственно перед сном телевизор, не ведите долгие телефонные разговоры.
3.Выключите свет, вынесите из спальни тикающие часы, выключите компьютер.
4.Не работайте в постели. Привычка брать в кровать ноутбук заставляет мозг ассоциировать постель с активным бодрствованием.
5.Не занимайтесь перед сном слишком усердно фитнесом. А вот легкие упражнения могут помочь заснуть.
6.В спальне не должно быть жарко. Поддерживайте температуру 18–250С.
7.Не пейте перед сном кофе, колу, не ешьте шоколад – все они содержат возбуждающие вещества. Перед сном лучше не курить.

Это ебаный антинаучный бред, основанный на домыслах.

Что нужно запомнить:
1) Выясните, какая ваша норма сна. Для этого нужно поместить свою тушку в хорошие условия без нагрузок - например вторая неделя отпуска, когда стресса от работы уже нет. Исключаем ПАВ, включая танин, кофеин и никотин, ложимся в 22:00-23:00, и смотрим сколько нужно организму для сна. Допустим, вы легли в 23 часа и проснулись в 8. Время сна составило 9 часов, значит ваша норма - 8-10 часов. Если же вы легли в 23 часа и проснулись в 6, то ваше время сна - 7 часов, а норма - 6-8 часов. В среднем человеку необходимо 7 часов полноценного сна.
Далее, насчет дневного сна. Если у вас нет бессоницы и проблем с засыпанием - от 15 минут до 45 минут дневного сна улучшит ваше самочувствие в разы. После дневного сна обязательно выпейте воды и умойтесь теплой водой, затем сразу выйдите на всежий воздух (на улицу или балкон дома) - это закрепит бодрость.
Если есть проблемы с засыпанием - дневной сон вам противопоказан.

2) По интернетам гуляет страница якобы из советской супер-пупер разработки, где написано про "ценность сна", гуглите, находится быстро. Этому бреду не верить.

Факт, который нам необходим, и который проверен документально и на практике - каждый час ДО полуночи равен двум часам после полуночи. Допустим, вы выяснили, что ваша норма - 9 часов сна. Если вы ляжете в 22 часа и проснетесь в 6 утра, то проспите 4 часа до полуночи и 6 после - в сумме 10 часов, что больше вашей нормы - организму будет хорошо и приятно. Ели вы ляжете в полночь и проспите до 7 часов - норму свою не доберете и организму будет трудно, а мозгу будет хотется спать.

3) Любой фиксированный распорядок положительно влияет на организм, но тут палка о двух концах. Длительный режим сформирует доминанту в организме и будет слабо реагировать на внезапную смену обстновки и стресс, тогда как полностью беспорядочный сон не даст организму той стойкости, как при организации сна.

Идеальный вариант - 5\2. То есть большую часть недели спите по расписанию, а меньшую - ложитесь либо раньше, либо позже. Метод схож с закаливанием  и очень действенен.

4) Да. Здоровый сон - очень важный фактор для здоровья. Рекомендую восстанавливаться после серьезных загулов без сна, а хроническое недосыпание лечить медикаментозно+физиологически. Долгое злоупотребление подорвет работу абсолютно всех систем организма.

То есть - зарядка, бег, контрастный душ, полноценный сон в течении недели, попить адаптогены (элеутерококк например), витамины, свежие овощи и фрукты, медитации\йога. Также хороший результат даст курс "Мелаксена" - он содержит мелатонин, гормон сна, укорачивает время, необходимое на сон и улучшает качество сна.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 19 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

pivas1 пишет:

numitira,
Спасибо,что вы есть-последнюю коробку фенотропила доем.
С каждым днем падает зрение-дальше пеструна скоро видеть не буду. Врач поставил "спазм аккомадации" , сказал капать тропикамид  через день+витаминки+магнит+что-то вроде местного электрофареза.
Все делал-толку нет. Какие будут рекомендации?

Для начала проверьте - точно ли это спазм аккомодации. Есть вероятность, особенно после слов что толку нет, что спазм мог перейте в стойкую приобретенную близорукость. Если это так - а выяснить это можно в любой частной офтальмологической клинике рублей за пятьсот, или у участкового офтальмолога бесплатно - то :

Все плохо. Если спазм уже перешел, обратно зрение не восстановится.
Два варианта: курс лечения и лазерная операция.
Первый: лечится придется в стационаре, сроком около 20 дней. лечение состоит из возможной хирургической операции - склеропластике по Пивоварову, дабы остановить развитие близорукости (миопии), и обязательном курсе: чтение по методике, рабочие программы (лазер, очки, ванночки с лекарством, витамины иньекционно под глаза, направленный магнит, опять же электрофорез), биостимуляция (малоинвазивная операция). Прогрессировать близорукость перестанет, возможно на еденичку улучшится зрение, но это полная ебота, серьезно. Но дешево, даже почти бесплатно.
Второй: LASIK, LASEK, AV
Первые два - продвинутые варианты лазерного восстановления зрения. Проводятся за несколько секунд на КРАЙНЕ высокотехнологичном оборудование (апапрат размером с полкомнаты, частичто роботизирован) с предварительным лечением и возможной лазеркоагуляцией сетчатки. Третий - самый технологичный на данный момент - в глаз имплантируется линза, которую потом можно удалить при необходимости, само глазное яблоко никак не повреждается. Минус - это все очень дорого.
Посчитаем по ценам Сибири на 2012 год, когда я узнавал для родственников.
Лазеркоагуляция плюс лечение плюс осмотр - порядка 4000 каждый глаз (итого 8000).
Лазер - от 15 до 20 тысяч каждый глаз (по минимуму 30000).
Имплант - от 60 до 100 тысяч.
Сейчас же думаю цены увеличелись многократно.

Если же спазм НЕ перешел в стойкую миопию - то вздохните глубоко, все можно восстановить.
Режим: не читать при плохом освещении, не сидеть более 2 часов в день за монитором, ежедневный массаж глаз, каждую ночь без пропусков на ночь капаем ИРИФРИН. Тропикамид вам видимо не подходит.
Рецепт на Ирифрин (перепиши на бумажку, отдашь аптекарю)

Rp. : Iriphrini N1
        S. По 2 капли в оба глаза на ночь без пропусков. По 1 капле в оба глаза при крайнем утомлении. После   закапывания воздержать от управления транспортным средством в течении 3 часов.


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 19 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

ЖырныйШкольник пишет:

Можно тут напишу? 177/120,образ жизни малоподвижный сейчас, работа сидячая, ем от безделья. Пару лет назад примерна с такого же веса скинул до 90 кг, много бегал и вообще двигался, ел мало,  давление нормализовалось (было 120-125/80, сечас 150/80-90). Физическую активность нормально переношу и сейчас, но при таком весе все таки бегать хуево, хочется хотя бы до 100 кг форсированно сбросить, а потом уже бегать. Гормоны и наркоту опасаюсь((

Какие гормоны))
Так, давайте посмотрим, раз наркоту опасаетесь.
Первое - вам необходимо явистя на прием к участковому терапевту и получить рекомендации по лечению артериальной гипертензии, сделайте это как можно быстрее, пока сосудистый компонент не привык к повыешнному давлению. Я скорее всего знаю, что он вам выпишет Индапамид МВ 1,5мг и Энап 10мг + Конкор 2,5мг, но моя основная специальность не терапевт, и потому новые шаги в лечении артериальной гипертензии я не знаю, вдруг там новые стандарты.
Это очень важно, без этого шага худеть вам категорически ЗАПРЕЩЕНО.
Так допустим, к терапевту вы сходили (если лень\не можете, напишите - попробую подобрать вам терапию сам, но ОЧЕНЬ рекомендую сходить).
Переходим к похудению.
Ваш первый друг - не жесткий спорт и не диета.
Ваш первый друг - другая работа. Не сидячая. Практически выражаю это так - больше ходите пешком. По лестнице, а не на лифте. До магазина пешком, а не на машине. С собакой гулять не дочь, а вы сами. Прогулки по парку, с подругой, в утреннее\вечернее время. Перемените обстановку.
Далее, допустим прошло 2 недели. Вы гуляете теперь каждый день.
За счет терапии и нормализации давления - начинайте по тихоньку бегать, лучше утром, но можно и вечером. Доведите до 5 км в день.
Также только теперь начинаем диету. Правила для вас такие - есть от безделья не прекращаем, но едим следующее -  сухари без вкуса, яйцо вкрутую, мюсли, фрукты. Это раз. Второе - дробное питание. Самое полноценное - завтрак. Без ограничений. Обед - построже, обязательно суп, рекомендую второе, обильное питье. Ужин - очень легкий, из 1 блюда. Если крайне хочется покушать после ужина, трескаем сухари, яйцо или фрукты.
Допустим, прошло еще 2 недели.
Крайне высокая вероятность, что вес упадет чуть выше требуемого значения.
Теперь покупает препарат "Редуксин" в дозировке 15мг.
Рецепт:
Rp. : Reduxini 0,015
        Dtd N 30 in caps.
        S. Принимать по 1 капсуле утром во время завтрака.
Запомните! 15мг, не 10! Не Редуксин-лайт, а именно Редуксин (для контроля - действующее вещество - сибутрамин).
Он даст вам энергию, снизит (значительно аппетит), придаст силы.
Курс - месяц, и вес придет к желаемой точке.
Важно! Не пропускайте не один совет, действуйте СТРОГО по схеме которую я вам написал, иначе нанесете организму ощутимый вред!


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: numitira on 2015-01-16 19 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Zalar пишет:

Я смотрю здесь все больше про наркотики говорят. Рискну задать более близкий мне вопрос: numitira, какие препараты стоит принимать при похмелье для востановления организма (не от боли в голове избавиться, а именно помочь организму защитится от последствий алкоголя)?
Я как делаю: До употребления пью 1-2 таблетки Легалон 140 [или Силимар, он подешевле]. На утро: как проснусь 1 таблетку  Легалон 140 [или Силимар] + 1 табл. Лимонтар + 1 табл. Поливитамина. Потом в течении дня еще раза 2 эти таблетки. Голова конечено не проходит, но вроде как тонус организма повышается.
Что можешь сказать про эффективность данного подхода? Может стоит добавить или исключить какие-то медикаменты? Или изменить порядок приема?

В целом все правильно, но вот более дешевый, хорошо сочетаемый и вообще правильный курс.

Покупаешь чай с расторопшей, препарат "Карсил", препарат "Лив52", витамины "Аевит", "Лимонтар" оставь, добавь глицин.

Порядок применения. В тот день, когда собрался забухать, и в течении суток после после последней стопки\кружки пей побольше чая, именно с расторопшей. По вкусу не особо отличается от хуевого зеленого чая. Не менее 3 чашек чая каждый 24 часа. За час-полтора до употребления пьешь Карсила 2 таблетки. После употребления спишь, как проснешся пьешь Лив52, Аевит 3 дня по 3 капсулы, Лимонтар по таблетке каждые 6 часов несколько дней, на ночь - 20-25 таблеток глицина.

Данный курс практически создаст защитный барьер на пути алкоголя, поможет ферменту алкогольдегидрогеназе качественней расщеплять этанол, улучшит работу печени на всех этапах алкомарафона, прочистит низкоуровневые каналы орагнизма, поможет уснуть и обеспечит питанием все ткани орагнизм.

Не злоупотребляй!


Александр Овчепятович Зеленодинов-Зеленодилов-Залдостанов, 23.11.1983 AD
Говорят, что состою в паблике Злой Медик (или как то так) и что-то там пишу.

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: xod on 2015-01-16 20 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Док, подскажи, какие последствия могут быть если пить ну просто дохуя зеленого чая с жасмином каждый день? :) Литра 3-4 выпиваю, вместо почти всего остального питья.

 Вложения

[Вопрос-Ответ] Медицинские консультации  

  By: Ivani4 on 2015-01-16 21 ч.

Re: [Вопрос-Ответ] Медицинские консультации

Очень интересует вопрос, несколько лет лечислся от варикоза вен пищевода(портал. гипертензия, внепеченочная фомра), когда всё стабилизировалось, начались траблы с печенью, какието образования, сказали не злокачественные, но их много, и внутри и снаружи.
Доктора говорят типо на пограничном состоянии находится она, на диете все дела, вроде как даже таблетками лечится нельзя, чуть что и новую искать. А я то молодой, интересно всё, а тут такое. Хотел бы узнать, что можно попробовать, а что нет :D, ну типо амф, мет, ск, россыпь и т.п., не увлекаться естественно, а для интересна или иногда поприкалываться в компании, ибо везде на печень давит, да и вены напрягать типо нельзя, а с другой стороны, вся пища через печень, да вообще всё, а на вены нагрузки тоже же не раз в день, да и тем более на одних кашах и воде крыша скорее съедет :/. И главный вопрос, можно ли натур, ну чисто сам сгровил - скурил, сгровил - скурил. Спрашиваю про треш типо ск и росс, потому что просто интересно как это и что это, а вот натур уважаю.