Набрать вес??
By: Mag on 2015-02-14 20 ч.
Re: Набрать вес??
Для начала нужно определиться, какую массу ты хочешь набрать—жировую, или мышечную ? Мышечная зачастую набирается вместе с некоторым количеством жировой, если только ты не на курсе и вообще по-натуральному качаишь…