страх

Страх. Когда поджилки трясутся. Страх за будующее и за жизнь. Часто возникает и мешает  мне. Как его приглушить , чтоб  мыслить мог  нормально и спокойно заниматься а не пытаться ему сочувствовать  и задумываться  когда он "скребет" кто как его гасит. Советы в виде принять в-ва  ненужны. Нужно оставаться  трезвым  и с чистым расудком. Буду благодарен за ответ от бывалых людей которые дадут дельные советы. как вы с ним дружите со своим страхом , наверняка он возникает  как в процессе так и после обдумывая свои совершенные действия

среда14авг пишет:

Страх. Когда поджилки трясутся. Страх за будующее и за жизнь. Часто возникает и мешает  мне. Как его приглушить , чтоб  мыслить мог  нормально и спокойно заниматься а не пытаться ему сочувствовать  и задумываться  когда он "скребет" кто как его гасит. Советы в виде принять в-ва  ненужны. Нужно оставаться  трезвым  и с чистым расудком. Буду благодарен за ответ от бывалых людей которые дадут дельные советы. как вы с ним дружите со своим страхом , наверняка он возникает  как в процессе так и после обдумывая свои совершенные действия

Беспричинный страх, как правило, результат отсутствия любви. Родители недолюбили, общество жестоко обошлось - вот основные причины. Одним из подтверждений этого происхождения страха может  являться имеющиеся мысли вроде "ненавижу, бля, людей! заебали суки, пидары, уроды!".
Что делать: полюбить самому(девушку, людей, мир).

TRY пишет:

среда14авг пишет:

Страх. Когда поджилки трясутся. Страх за будующее и за жизнь. Часто возникает и мешает  мне. Как его приглушить , чтоб  мыслить мог  нормально и спокойно заниматься а не пытаться ему сочувствовать  и задумываться  когда он "скребет" кто как его гасит. Советы в виде принять в-ва  ненужны. Нужно оставаться  трезвым  и с чистым расудком. Буду благодарен за ответ от бывалых людей которые дадут дельные советы. как вы с ним дружите со своим страхом , наверняка он возникает  как в процессе так и после обдумывая свои совершенные действия

Беспричинный страх, как правило, результат отсутствия любви. Родители недолюбили, общество жестоко обошлось - вот основные причины. Одним из подтверждений этого происхождения страха может  являться имеющиеся мысли вроде "ненавижу, бля, людей! заебали суки, пидары, уроды!".
Что делать: полюбить самому(девушку, людей, мир).

Я не про это. Я про целенаправленные действия , которые возможно повлекут за собой не самые   для меня  хорошие условия содержания на пару 3-ку лет в будующем, понимаешь. В то же время реального риска минимум, но мозг противится все принимать трезво по  данному раскладу, появляется страх.Который я хочу научится отталкивать как можно дальше.Вот и  спрашиваю, возможно кто то работал в этом направлении,  возможно пройдет по истечению вр-ни .

среда14авг, это не страх. Было такое в первое время. Мозг начинает обдумывать и моделировать последствия, включая защитные механизмы. Лечится волевым усилием по наполеоновскому "Сначала ввяжемся в бой, а там посмотрим". Если до самого действия в спокойной обстановке уже просчитал варианты и оценил вероятность июпоследствий, то просто идти напролом.

Страх. Когда поджилки трясутся. Страх за будующее и за жизнь. Часто возникает и мешает  мне.

Как его приглушить , чтоб  мыслить мог  нормально и спокойно заниматься а не пытаться ему сочувствовать  и задумываться  когда он "скребет" кто как его гасит.

наверняка он возникает  как в процессе так и после обдумывая свои совершенные действия

Я про целенаправленные действия , которые возможно повлекут за собой не самые   для меня  хорошие условия содержания на пару 3-ку лет в будующем, понимаешь.

В то же время реального риска минимум, но мозг противится все принимать трезво по  данному раскладу, появляется страх.Который я хочу научится отталкивать как можно дальше.Вот и  спрашиваю, возможно кто то работал в этом направлении,  возможно пройдет по истечению вр-ни .

среда14авг пишет:

Страх. Когда поджилки трясутся. Страх за будующее и за жизнь. Часто возникает и мешает  мне.

А ты уверен что это именно страх?

среда14авг пишет:

Как его приглушить , чтоб  мыслить мог  нормально и спокойно заниматься а не пытаться ему сочувствовать  и задумываться  когда он "скребет" кто как его гасит.

Страх бывает перед неизвестным. Но когда ты в сотый раз что-нибудь вымолачиваешь и при этом у тебя трясутся руки, это уже вовсе не страх а нервное перенапряжение или же результат выброса адреналина. В таком случае не надо с этим бороться. В таком состоянии у тебя обостряются чувства, энергия в тебе зашкаливает, ты даже не представляешь какое это тебе дает примущество. Помимо обостренного слуха, ты способен в десятки раз быстрее принять решение и мобилизировать свой ресурс (физическую силу). Так что с этим не надо бороться. Просто делай свое дело и прислушивайся к окружающей обстановке и к себе.

среда14авг пишет:

наверняка он возникает  как в процессе так и после обдумывая свои совершенные действия

Если же тряска всего лишь при обдумывании чего-то, то тогда брось это занятие. При обдумывании должна быть сосредоточенность а не страх.

среда14авг пишет:

Я про целенаправленные действия , которые возможно повлекут за собой не самые   для меня  хорошие условия содержания на пару 3-ку лет в будующем, понимаешь.

Тюрьма не хуй, садись, не бойся. Это не подъебка, а скорее направление вопроса для изучения. Страшно бывает от неизвестности. Что бы не бояться окунись в эту тему и изучи ее, тогда и дурных мыслей будет меньше.

среда14авг пишет:

В то же время реального риска минимум, но мозг противится все принимать трезво по  данному раскладу, появляется страх.Который я хочу научится отталкивать как можно дальше.Вот и  спрашиваю, возможно кто то работал в этом направлении,  возможно пройдет по истечению вр-ни .

Мыслями ты страх не прогонишь, да и вообще ты его не прогонишь. Ты сможешь только трансформировать в обычный выброс адреналина, но это делается на сидя на диване в размышлениях, а преодолевая экстримальные ситуации.